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Haidong Gumdo bzw. |  |
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| Haedong Kumdo | ||||
| fernöstlicher Schwertkampf | ||||
| für Jugendliche und Erwachsene | ||||
| Trainingsort: | ||||
| Sportsaal der VS in 1220 Wien, Markomannenstraße 9 | zum Plan | |||
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| Trainingszeit: | zum Routenplaner | |||
| Donnerstag jeweils von 18:00 Uhr - 20:00 Uhr | ||||
| Ansprechpartner: | ||||
| Franz LEHNFELD - Tel.: 06991-0123566 | ||||
An Feiertagen und an schulfreien Tagen findet generell KEIN Training statt! Es gibt keine Einschreibgebühr oder sonstige für das Training erforderliche Nebenkosten. |
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| Kosten pro Schulsemester: | ||||
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| Mehr über den fernöstlichen Schwertkampf: | ||||
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Haidong Gumdo bzw. Haedong Kumdo bedeutet "Schwertkampfkunst des Ostmeeres" oder frei übersetzt: "der koreanische Weg des Schwertes". |  |
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| Da das Training im Ji Seong Dojang den Kriterien für Gesundheit- und Fit- Sport entspricht, wurde es von der BSO (Österreichischen Bundessportorganisation) im September 2012 mit dem Gütesiegel "Fit für Österreich" ausgezeichnet. | ||||
HAEDONG KUMDO kann vielen stressbedingten Zivilisationskrankheiten wie Kreislauferkrankungen, Migräne, Übergewicht, Allergien, Bluthochdruck etc. entgegenwirken. Ziel ist einen harmonischen Ausgleich zwischen Körper und Geist zu schaffen. Neben geistigen Aspekten wie Erhöhung der Konzentration, Selbstbeherrschung und Disziplin, innere Ruhe und Ausgeglichenheit, Abbau von Stress und Aggressionen, Achtung vor den Mitmenschen und sich selbst etc. spielt auch der körperliche Aspekt eine große Rolle. Exakte Bewegungsabläufe trainieren die Muskulatur vor allem im Rücken, Schultern, Armen und Beinen. Verspannungen verschwinden, Körperhaltung, Koordination, Konzentration und Kondition verbessern sich. HAEDONG KUMDO ist eine familienfreundliche Kampfkunst da sie von Personen nahezu aller Altersstufen ausgeübt werden kann. |
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